PLAN DE FRUTA

  Estimadas familias, hoy ha comenzado el Plan de Frutas y verduras en nuestro cole.
   Este plan  es un programa europeo de promoción del consumo de frutas y verduras propuesto por la Comisión europea en 2008, con carácter voluntario para los Estados Miembros, con el objetivo de fomentar el consumo de frutas y verduras en la infancia-adolescencia, lo que favorecerá una alimentación saludable, por lo que es una medida importante de prevención del sobrepeso y obesidad.

   El objetivo general es:

• Promover el consumo de frutas y verduras en la población escolar de Canarias y contribuir a la promoción de la alimentación saludable para la prevención del sobrepeso y la obesidad.

    Además, se contemplan los siguientes objetivos específicos:

• Establecer vínculos entre la agricultura, el medio ambiente, la alimentación, la actividad física y la salud, ayudando a conectar las zonas urbanas con las rurales productoras de frutas y verduras.
• Incentivar la producción de frutas y verduras de producción local y de temporada.
• Incrementar el conocimiento de los aspectos de cultivo, temporalidad, procedencia y comercialización de las mismas.
• Concienciar sobre la importancia de su consumo: aspectos dietéticos y nutritivos de los productos, a fin de que la elección de frutas y verduras se encuentre dentro de los alimentos principales de su alimentación.
• Valorar la repercusión que, sobre la salud, tiene la ingesta diaria de las diferentes frutas y verduras, en cantidades adecuadas según la edad.
• Promover una alimentación saludable y actividad física diaria. Fomentar su adhesión al Plan como agentes de salud en su entorno.

  Hemos empezado con plátanos y durante diez semanas recibiremos una vez a la semana una pieza de fruta o de verdura.   Disfrutaremos de este plan hasta la segunda semana de mayo.